こんにちわ！
重ね煮アカデミー®️ぼんちゃんの加藤冴子です(^^)
先日、以前ワークショップに参加され、重ね煮を続けられている、Nさんより、嬉しいお声をいただきました！
Nさんは、２人のお子さんを持つママ。重ね煮を始めて、３ヶ月たち、嬉しい変化があったので、わざわざ、連絡をしてくれました。
色んな変化を実感していただけて、私も嬉しい限りです。
Nさんのお声を、ご紹介させていただきますね♪
重ね煮を学ぼうと思ったきっかけ
２歳の息子がよく体調を崩すので（鼻水・咳、発熱、下痢）、強い体を作ってあげたいと思ったから。
重ね煮をはじめて３ヶ月たった今の変化
以下、Nさんの送られてきた文をそのままお載せします↓
子どもたちの変化
鼻水が出るようになっても、悪化することがなくなった。病院に行って、薬もらわないといけないというのが、かなり減った。
子どもたちが、重ね煮を始める前より、たくさん野菜を摂れているし、味噌汁やご飯をおかわりするようになった！
白ごはんをおやつ代わりに食べているのを見て、味覚が変わってきたと思った。
ご自身の変化
重ね煮を始める前は、カチカチでコロコロのうんちだったのが、今では、スルッとバナナうんちが出るようになった！
間食がかなり減った！ストレス溜まるとお菓子を食べたくなるけど、普段は食べたいと思わなくなった。
ごはんモリモリ食べて、重ね煮も美味しいからたくさん食べちゃうけど、太らない！むしろ顔とかスッキリ！
最近、肌も綺麗と言われるようになった。
調理がとにかく楽！
時短だから、いままで夕飯の支度しなきゃと、早めに家に帰るようにしていた時間を仕事や家事に回せる。
切って重ねて、お迎えに行って、帰ってきてから火にかけるスタイルが定着してきた。出来立てを食べられるのが嬉しいし、良い感じ！
料理が面倒で、皮むきすら嫌だったから、皮むき不要は、最高！
皮にたくさん栄養があって、旨味も出るなんて最高！
余分な調味料を買わなくて済むから、経済的にも嬉しい。
その分、野菜をたくさん買うようになった。
シンプルな味付けなのに、毎回美味しい！美味しいか、めっちゃ美味しいかしかない！
重ね煮のお味噌汁は、だしの素とか、出汁を取ったりしていないのに、美味しいからすごい！
薄味でも、美味しく食べられているから、身体にも優しいし、楽しく食べられているし、子どもたちが栄養満点で、安心安全なものを食べてるって思うと、親としては、嬉しい！
重ね煮を教えてもらえて、本当によかった。
ありがとうございます。
重ね煮は、家族まるごと変化します
子供のためにはじめた重ね煮で、ご自身の体の変化もたくさん感じていただけました。
赤ちゃんから、高齢の方まで、家族みんなが同じものを食べられるのが、重ね煮のいいところ(^^)
毎日、重ね煮のご飯を食べるだけで、家族まるごと整っていきます。
変化の速度は人それぞれで、薬のような即効性はないけれど、続ければ、必ず、変化を感じていただけると思います。
ぜひ、体感してみてください！
